Екатерина Ермолаева

Образование:
Федерация йоги России-инструктор по Хатха-йоге (YTTC-200)

Московский институт психологии «психосоматика и телесно-ориентированной терапия»

Йога-инструктор, интегрирующий знания психологии, психосоматики и телесной терапии в практику. В своих занятиях помогает не только укрепить тело и развить гибкость, но и глубже понять связь между эмоциями и физическим состоянием.Методика основана на бережной работе с телом, дыханием и сознанием, позволяя освободиться от зажимов, восстановить внутренний баланс и гармонию.

Владения методиками:
-Хатха-йога
-Дыхательные техники
-Работа с психосоматикой,что позволяет глубже работать с блоками в теле.

Светлана Сафронова

Образование:
Красноярский Центр повышения квалификации и переподготовки
«Луч знаний"-диплом профессиональной переподготовки-квалификация
«Фитнес-тренер»
Международная школа «Polestar Pilates»

Дополнительное образование:
-Семинар Принципы движения;
-Курсы Polestar Pilates Mat (модуль 1,2,3) ( теория+практика)
-Gateway пилатес reformer (теория+ практика)

Владения методиками:
-Функциональные тренировки на баланс и координацию
-Осанка
-Гибкость суставов и позвоночника
-Тренировки способствующие укреплению кора (центральных мышц тела)
-Равномерное развитие всех мышц тела, предотвращая дисбаланс и травмы.

Ирина Гордеева

Образование :
Нижнетагильский Педагогический Колледж-педагог начальных классов.

УрФУ им.Ельцина-инженер по специальности Информационные Системы и Технологии

Диплом о профессиональной переподготовке «Фитнес - тренер»

Дополнительное образование:
-Серебряный призер Чемпионата России по Аэробике 2002г. (г. Москва)
-Диплом о дополнительном образовании «Основы персонального тренинга»
-Сертифицированный тренер компании TRX
- Сертифицированный тренер компании Trigger Point
-Сертификат о прохождении курса «инструктор по оздоровительной аэробике»
-Участник различных фитнес конвенций о фитнесе и здоровье (Москва, Екатеринбург, Казань, Челябинск, Тюмень)
-Участник международной танцевальной конвенции (Орландо - США)

Владения методиками:
-Функциональный тренинг
- Преабилитация
- Вторичная реабилитация (в связке с врачом)
- ОФП
- Работа с осанкой
- Тестирование и оценка локомоции
- Составление персональной программы тренировок с учетом физиологических особенностей

Евгения Милованова

Образование:
Саратовский государственный университет им.Н.Г. Чернышевского-педагог по физической культуры с дополнительной подготовкой в области тренировки.

Медицинский институт реабилитации-
Инструктор ЛФК,специализация -Лечебная физкультура и спортивная медицина.

Московский социально-педагогический институт,факультет практической психологи-Психолог

Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике.

Дополнительное образование :
CEO Gray Institute USA «3D Maps система работы с суставами»
«Стрейчинг», «Реабилитационный фитнес для беременных», «Велнес тренировка при изменениях осанки», «Методика функциональной диагностики и подбор корректирующих упражнений»
«Гиревой спорт», «DRT», «TRX», «Реабилитация суставов», «Функциональный тренинг», «Коррекция диастаза.Восстановление мышц тазового дна» , «Избыточная масса тела и ожирение»,
«Экспресс-диагностика ОДА»


Владение методиками:
- Реабилитация после травм,Преабилитация
-Здоровый позвоночник и суставы
-Тренировка беременных
-Работа со сколиозами разной степени
- Снижение веса
- Набор мышечной массы
- Сбалансированное питание
- Коррекция фигуры
-Функциональные тренировки

Владелец Эйва фитнес.